AQUAEROBICS
Sácale el jugo a esta actividad que combina los beneficios del aeróbic y de la natación. Es ideal para personas que buscan mejorar su salud. Te contamos algunos de sus beneficios:
- Favorece la circulación sanguínea.
- Mejora la capacidad respiratoria.
- Mejora la actividad de las articulaciones y el tono muscular.
- Elimina la grasa y previene la obesidad.
- Previene ante enfermedades coronarias y el dolor de espalda.
- Combate la osteoporosis.
- Tiene efectos tranquilizantes, reduce el estrés.
- Mejora el humor.
- Aumenta la vitalidad.
- Favorece y mejora la autoestima.
La Piscina de Alicia 